Det står halvsløjt til for sædkvaliteten i Danmark.
I al den snak om alder og fertilitet, der har huseret i de danske medier igennem det sidste år, har der været meget fokus på kvindens fertilitet – og mindre på mandens.
Det er i grunden ærgerligt.
For nedsat sædkvalitet er en af de hyppigste årsager til infertilitet.
Og danskens sædkvalitet er for nedadgående. Faktisk viser 61 undersøgelser fra perioden 1931 til 1991, at sædkvaliteten er faldet med 50% i den periode. Altså et dramatisk fald.
Men lad os forlade dramaet.
Her er nemlig en god lille nyhed til mændende:
Et dansk studie har nemlig undersøgt et kosttilskud bestående af granatæble og galangarod – og fundet at mængden af bevægelige sædceller blev forøget med gennemsnitligt 62% i løbet af 3 måneder med tilskuddet. Der var store variationer mændene imellem og de 62 % dækker over, at der hos nogle testpersoner ikke var nogen effekt, mens der hos andre skete en mangedobling af de bevægelige sædceller.
Du kan se studiet her og læse en letforståelig omtale af det her.
På baggrund af studiet er der udviklet et tilskud. Det hedder Punalpin. Det er ikke billigt. Men det kan erhverves her.
Og selvom et kosttilskud ikke er nogen undskyldning for ikke at se på resten af kosten samt ubalancer med indflydelse på fertiliteten, kan det udmærket fungere som et supplement til en skøn, sund og antioxidant rig kost, tænker jeg.
Et par af de kilder blogindlægget baserer sig på:
Jørgensen, N. et al.:Human semen quality in the new millennium: a prospective cross-sectional population-based study of 4867 men, BMJ Open 2012;2:
http://www.rigshospitalet.dk/topmenu/Nyheder+og+presse/Nyheder+fra+Rigshospitalet/Nyt+studie+af+saedkvalitet+hos+unge+danske+maend.htm
Rolland, M. et al.: Decline in semen concentration and morphology in a sample of 26 609 men close to general population between 1989 and 2005 in France,Hum. Reprod. (2013) 28 (2): 462-470.
Carlsen E, Giwercman A, Skakkebaek, NE.: Evidence for decreasing quality of semen during past 50 years, BMJ. 1992 Sep 12;305(6854):609-13.