★ Bliv gravid – kosttilskudsguide

For dig der vil have klar besked om fertilitetsfremmende vitaminer og mineraler + en hjælpende hånd til at finde vej i kosttilskudsjunglen 

  • Hvilke vitaminer og mineraler skal jeg tage, når jeg gerne vil være gravid? Og i hvilke doser?
  • Kan mangel på vitaminer og mineraler påvirke min fertilitet?
  • Hvilke vitaminer og mineraler skal jeg være særligt opmærksom på ikke at få for meget af?
  • Hvilke kosttilskud skal jeg købe, hvis jeg vil have ordentlig kvalitet?
  • Hvad med min mand? Hvad skal han tage?

Kan du nikke genkendende til disse spørgsmål? Og vil du have svar? Så er Bliv gravid kosttilskudsguide måske noget for dig.

Kosttilskudsguiden er lavet som et supplement til bogen Bliv gravid – sådan styrker du din fertilitet. I bogen er der nemlig ikke konkrete anbefalinger til hvad og hvor meget, når det kommer til kosttilskud og fertilitet.

Den del egner sig bedre til et elektronisk format, da det muliggør løbende opdatering og forbedring af anbefalingerne, så de altid tager højde for seneste forskning og eventuelle ændringer af indholdsstoffer og doser i de enkelte kosttilskud, der anbefales.

Det får du i Bliv gravid – kosttilskudsguide

  • Indblik i hvorfor kosttilskud kan være et nyttigt (og for manges vedkommende nødvendigt) supplement, når vi gerne vil være gravide.
  • Hvilke vitaminer og mineraler der er særligt vigtige, når fertiliteten skal boostes både for mand og kvinde.
  • Klar besked om hvorfor, det ikke er nok bare at tage folinsyre, når du vil være gravid og ikke mindst vigtig viden om forskellen på folinsyre og folat – og hvorfor det er afgørende at kunne kende forskel – også når du vælger tilskud.
  • Guide til hvordan du kan teste dig selv (og din partner) for et af de mest fertilitetsfremmende mineraler.
  • Konkrete anbefalinger til kosttilskud af høj kvalitet og links til hvor du kan købe dem.
  • Nemme oversigter over hvad både mand og kvinde skal tage dagligt.
  • En guide der løbende opdateres og justeres på baggrund af nyeste forskning – og ændring af produkter på markedet.

Prisen for denne guide er 169,- (inkl. moms).

 

(du sendes videre til min shop på www.nannastigel.dk)

Passer kosttilskudsguiden til mig – og lige netop de problemer jeg oplever?

Ideelt set bør kosttilskud tilpasses individuelle behov, mangler og ubalancer. Det gør jeg i mine 1:1-forløb og allerhelst på baggrund af funktionelle analyser (dem kan du læse mere om her), men jeg får rigtig mange mails fra folk, der ikke har overskud til individuel vejledning – og derfor har jeg sammensat denne ’one-size-fits-all’ kosttilskudsguide.

Den er vejledende. Og tager således ikke højde for individuelle mangler og ubalancer. Når det så er sagt, er der en række vitaminer, mineraler og fedtsyrer, vi ved er væsentlige for fertiliteten og en sund graviditet. Det er dem, du får introduktion og vejledning til i kosttilskudsguiden. Men det er afgørende, at DU mærker efter, hvordan du får det af tilskuddene – og stopper med dem igen, hvis du oplever forværring symptomer eller at nye dukker op.