start - Blivgravid ved Nanna Stigel

Blivgravid ved Nanna Stigel

View

Maj 27

Forleden fik jeg en flok billeder af to utroligt n

Forleden fik jeg en flok billeder af to utroligt nuttede piger ♥️ Og den sødeste besked: “Vi har længe snakket om at skrive til dig men kom desværre fra det. Men hellere nu end aldrig☺️ Vi vil bare takke for de mange gode råd, vi fik af dig, og vi er sikre på at det gav os bedre mulighed for at blive gravide sammen med den private kliniks tilgang til at bruge færre hormoner i vores fertilitetsbehandling.
Marts 2017 blev vi forældre til to smukke piger Liva og Nanna❤️❤️ de er to glade og raske piger som er så forskellige på alle måder man kunne forestille sig og alligevel er de bedste venner👭🏻 Vi håber at du og din familie har det godt og vil bare fortælle at det du gør, gør en forskel❤️❤️ Kærlig hilsen
T”
Årh, mit hjerte springer et slag over af glæde ved den slags beskeder ♥️ #fertilitetsbehandling #fertilitet #blivgravid #sådanstyrkerdudinfertilitet #fertilitydiet #spisdiggravid #fertilitetsmad #determigdertakker #elskeratdenenepigeheddernanna

View

Maj 5

Faldt over den her skønne podcast hos @tothemoon_

Faldt over den her skønne podcast hos @tothemoon_honey - så fin at lytte til hvis du er i fertilitetsbehandling 🙏🏼🌟💖 Du kan finde den under @tothemoon_honey podcasts 🎧
Jeg lyttede til den af ren nysgerrighed forleden, da det jo er et emne, jeg beskæftiger mig temmelig indgående med 🤓 - og jeg blev sgu helt varm om hjertet, da to af panelets tre deltagere pludselig fortæller at de har gået i ernæringsterapi hos mig og anbefaler både det og min bog ♥️🙏🏼♥️ Og så blev jeg simpelthen så varm om hjertet af at høre hvordan de tre kvinder taler åbent om et emne, der ellers så ofte er belagt med tabu og tavshed. Fortæller om hvordan relationer til venner kan ændre sig, hvordan sexlivet har brug for kærlig pleje og hvad der hjælper på den til tider ensomme rejse mod ønskebarnet 🌸🐝 Lyt med 🎧
#tothemoonhoney #fertility #blivgravid #sådanstyrkerdudinfertilitet #spisdiggravid #pcos #podcast #fertilitetsbehandling #ernæringsterapi #functionalmedicine

View

Maj 4

I dag har jeg sendt en flok af mine ‘Bliv gravid

I dag har jeg sendt en flok af mine ‘Bliv gravid - sådan styrker du din fertilitet’ bøger til Norge 🇳🇴 Tænk engang, min første bog-baby er kommet på pensum på en uddannelse deroppe 🤓 Det er jeg altså lidt stolt over og glad for 🌈✨🙏🏼 #blivgravid #sådanstyrkerdudinfertilitet #books #bogbaby #fertilitet #fertility #holistiskfertilitetsbehandling #holisticfertility #spisdiggravid

View

Apr 27

🌟FAMILIERÅDGIVER🌟 i sidste uge bestod jeg e

🌟FAMILIERÅDGIVER🌟 i sidste uge bestod jeg eksamen til familierådgiver ved @blackbird_institute 🌸✌🏼 Jeg er inderligt taknemmelig for de indsigter og den viden, jeg har fået i løbet af de to år på uddannelsen. Både privat og professionelt.
Faktisk så taknemmelig (og beriget) at jeg regner med at fortsætte på Blackbird Institute to år mere for at blive familie- og psykoterapeut.
Det betyder også, at jeg nu tilbyder fysiske og online sessioner i familierådgivning. Det har jeg skrevet lidt om på min hjemmeside (link i bio 👆🏼👀). Det betyder (selvfølgelig) også, at jeg trækker på den viden i mit ernæringsterapeutiske arbejde hver dag.
Tak til @miemadsenkaae, @fiehoerby, @skrivemenneske, @mikkelhorby_familieterapeut @anineboisen m.fl. for utroligt kompetent undervisning 🌟Jeg GLÆDER mig til mere 🙏🏼 #relationskompetence #familierådgiver #psykoterapeut #familieterapeut #blackbirdinstitute #ernæringsterapi #functionalmedicine #bliveraldrigtrætafatbliveklogere

View

Apr 18

Dagens arbejdsplads. Dagens arbejdsplads i de sids

Dagens arbejdsplads. Dagens arbejdsplads i de sidste mange uger. Hjemme. Og jeg må indrømme, at selvom jeg ELSKER det fysiske møde med mennesker, så nyder jeg også at arbejde hjemmefra og vender mig langsomt til online-undervisning og klientsessioner.
I dag underviser jeg de studerende ved ernæringsterapeutuddannelsen i kommunikation. Og det fik mig til at reflektere over, hvor tavs jeg selv er på sociale medier, blog mv. for tiden 🙈 En lidt pinagtig erkendelse, når nu jeg skal undervise i at ‘blive set og hørt’. Og samtidigt har jeg det helt OK med det✌🏼For en del år siden besluttede jeg mig for kun at skrive eller poste noget, når jeg havde LYST. Og at være til stede i livet i stedet for at dokumentere det. Og det holder jeg fast i ♥️ fordi det for mig er det mest autentiske og livfulde 🌱
Måske bliver jeg mere strategisk i min egen kommunikation igen en dag 🤷🏼‍♀️ Måske ikke. Vi får se.
#autenticitet #some #onlineundervisning #ernæringsterapeut #ernæringsterapi #functionalmedicine #uddannelse #kommunikation #soloselvstændig

View

Apr 8

I dag kom det her påskeæg (og mesterværk) ind a

I dag kom det her påskeæg (og mesterværk) ind ad døren🐥☀️. Tak @rosemaimonide for at skrive en så fin, vigtig og velskrevet bog 👏🏼 og stort tillykke med genudgivelsen som jeg glæder mig til at anbefale til klienter, studerende ved ernæringsterapeutuddannelsen og alle andre 👍🏼💚🌱 Indtil kemilovgivningen er mere på forbrugernes side er der god grund til at vælge sine indkøb til baby med omhu - og her er @rosemaimonide din bedste guide 👍🏼 @politikensforlag 👏🏼🙏🏼 #kemifri #baby100procentnaturligeudentilsætning #gogreen #books #påskeæg #grønstue #ernæringsterapi #functionalmedicine

View

Apr 2

Tak for at genopfriske gammel og servere endnu mer

Tak for at genopfriske gammel og servere endnu mere viden om min favorit hormontest DUTCH-testen @dr.carriejones og @annecatherine.dk 🙏🏼🤓 #hormonetesting #dutchtest #functionalmedicine #ernæringsterapi #harmoniskehormoner #fertilitet #fertility #pcos #blivgravid #sådanstyrkerdudinfertiliet #endometriose #coronatimes

View

Mar 23

🌱 FERTILITETSFORBEREDELSE 🌱 Det tager cirka

🌱 FERTILITETSFORBEREDELSE 🌱
Det tager cirka 3 måneder at danne nye sædceller hos manden og færdigudvikle æg hos kvinden. Så det kan være en rigtig god ide at forberede sig til graviditet ✨
Ingen ryster på hovedet af folk der forbereder kroppen på at løbe et maraton. At forberede kroppen til det maraton det er at være gravid, føde og amme er til gengæld mindre anerkendt. Ikke desto mindre kan det være en god idé.
Heldigvis behøver det ikke at være ensbetydende med askese og triste diæter.
Nydelse og næring på alle planer er vejen frem, hvis du spørger mig💋
Min bog ‘Bliv gravid - Sådan styrker du din fertilitet’ viser en vej... eller rettere med bogen i hånden håber jeg, at du finder DIN vej.
For du er eksperten. Så brug bogens mange fif og fakta som inspiration - og gør det, du kan mærke giver mening for dig og giver dig energi. Drop det der dræner eller stresser dig ✌🏼 Måske får du energi på det senere 🌀

Jeg ved, at mange af jer, der er i fertilitetsbehandling er blevet sat på pause lige nu i forbindelse med Corona. Jeg ved også at ventetiden for mange er hård ♥️ Måske kan det at spise en fertilitetsvenlig kost, overveje andre/ nye kosttilskud, lære din cyklus at kende eller dyrke fertilitetsyoga give lidt næring og ro i ventetiden. Måske ikke.
Uanset har du min medfølelse ♥️ Bogen er på tilbud denne uge i min webshop. Se link i bio 👆🏼👀 #blivgravid #fertilitet #fertilitetsforberedelse #holistiskfertilitet #fertilitetsbehandling #spisdiggravid #corona #soloselvstændig #fertilityfoods #ernæringsterapi #functionalmedicine

Indlæs mere... Følg på Instagram